今田流ウォーキングフォームのコツを伝授!

    新しい週が始まりましたね。 週末は全国的に荒れたお天気のところが多かったようですが、 いかがお過ごしでしたか?   一転、今日は穏やかに晴れていて、 朝の通勤ウォーキングが気持ちよか